1/9 Intervju på VeloNation.com

Shane Stokes som skriver på bl.a. VeloNation.com har gjort en intervju med mig om min säsong och min jakt på lag inför säsongen 2011 nu när nyheten om Cervélo TestTeams nerläggning är officiell, läs den här!

29/8 1.1 Charteauroux, Frankrike

Då var det dags för tävling igen iklädd Cervélo tröja ihop med Cervélo TestTeam och på en Cervélo S3 cykel.

   Vi skulle köra totalt 201km på en stor kuperad loop och avsluta med 5st småvarv om 7,4km.

   Direktiven var klara: -Går det en grupp i början av loppet så är du med i den.

   Så fick det bli, efter 15km gick det iväg en grupp om 15man och när den hade fått en lucka och jag såg att klungan släppte dem så bryggade jag upp med ytterliggare en kille. Vi kom upp men arbetet i gruppen stannade av efter en stund och efter 35km blev vi uppåkta av klungan.

   Det var ungefär här som nästa grupp gick, en grupp om 4åkare som fick ett stort tidsavstånd innan olika lag tog upp körningen. Avståndet krympte igen och med 65km kvar att åka sprack klungan av i kantvinden med bl.a. hela vårt lag bakom.

   Det blev en första grupp om 20man som körde för fulla muggar och avståndet till oss andra blev snabbt 30sek. Det växte till 50sek innan vi satte upp 4man i jakten på att få tillbaka gruppen. Jag var med och tog förningar tills det var 10km kvar till varven då vi går in i en rondell och jag känner att bakhjulet kränger. Jag hade punktering och jag kunde inte få stopp i den tajta rondellen, med fullt av folk runt om mig, men klarade mig precis ifrån trotoarkanten, på bredsladd, som kom allt närmre.

   Jag kom på något sätt helskinnad ur och får till slut ett nytt hjul och kommer iväg en bra bit efter klungan som går med full fart. Med en grinig kommisarie vid min sida så tog det lite för lång tid i karavanen och det kostade för mycket energi att komma ikapp.

   Jag kom ikapp klungan ute på första varvet och sedan tog det ett bra tag innan jag kunde avancera i fältet. Klungan gick ihop tillslut ute på sista varvet men farten var så hög att det inte gick sig på en lång-attack utan jag sittspurtade in på en 40:e plats.

Jag hade riktigt bra minnen från Danmark Rundt som var min första tävling med laget. Men stämning var inte lika bra nu som då, det är minst sagt turbulent efter beskedet som kom i veckan om stängning till årsskiftet. Nu gäller det att bita ihop, prestera och hoppas hitta ett bra lag att köra för nästa år. Jag hoppas ni kan hålla tummarna för mig!

24/8 Dr. Sears Zone går in som sponsor

Ny för mig personligen men som har varit med och stöt laget i två års tid. Det är Dr. Sears Zone - Zone Living.

De tillverkar allt inom "supermat" och viktminskning men även det du behöver inom vitaminer/mineraler och fettsyror för att hålla dig frisk. De tillverkar allt från bröd, pasta och flingor till bars och protein-shakes, allt med en perfekt balans av proteiner, kolhyderater och fett.

   Jag hoppas att de kan hjälpa mig att reducera sjukdagar för sjukdagar blir man inte bättre utav, jag har precis kommit ur den klassiska höst förkyldning här så jag hoppas kunna skaka liv i benen igen och förhoppningsvis slipper jag det i fortsättningen.

16/8 Södra Hestra Sparbanks GP och Västboloppet

De två klassiska loppen gick av stapeln i helgen och jag hade möjlighet att vara hemma och köra. Alltid roligt att tävla på hemmaplan och det är lätt för nära och kära att komma och titta.

På lördagen körde vi Södra Hestra Sparbanks GP om 20varv på en 2,2km lång bana med den klassiska backen upp över kyrkan, helt klart en av de hårdaste GP banorna som jag har kört i Sverige.

   Starten gick och bara efter något varv bröt sig en grupp om 5 loss. Jag satt och väntade lite och undrade  varför ingen ville göra något åt dem. Gruppen fick mer tid och jag insåg att de flesta var nöjda med gruppen som gått(?!). Jag gick då upp i spets och tog en ordentlig förning på ett drygt var, körde upp gruppen och skapade en ny tätgrupp om 10man. Men jag var inte nöjd med en stor grupp på 10 så jag attackerade och fick ner den till fyra.

   Gruppen bestod av mig, Henrik Åbom (Borås CA), Tobias Ludvigsson (Team CykelCity) och Alexander Gingsjö (Vallentuna). Vi fick upp ett ganska bra sammarbete till en början och vi hade 45sek ledning ner till klungan. Alexander Gingsjö fick tyvärr ge sig i backen ett av varven och vi var nu bara 3man kvar.

   Jag tog fortfarande ordentliga förningar medans de andra två inte tog en sekund längre förningar än den andre. Jag tog på mig ansvaret och gruppen höll undan och ute på sista varvet med 1km kvar så attackerade jag hårt. Jag fick en liten lucka men de täppte till och min attack blev istället till ett långt spurtuppdrag. Henrik Åbom vann före Tobias Ludvigsson och jag på 3:e plats.

Igår kördes Västboloppet, ett anorlunda lopp mot tidigare år då det ändrat banan till den gamla med målgång uppe vid Bokskogen. Vi skulle köra 7varv och totalt 126km varav 3km grusväg varje varv. Kul idé!

   Johan Lindgren (Team CykelCity) och Henrik Åbom (Borås CA) fick tidigt en lucka till övriga i fältet. Likt igår var det ingen som ville ta tag i jagandet för lite vind på näsan kan ju göra ont...

   Gruppen hade som mest 1min och 20sek innan jag tog på mig ett stort ansvar och beslutade mig för att köra in lite tid. Jag tog några ordentliga förningar och tidsavståndet minskade men det tog lång tid innan jag fick hjälp av andra. Tillslut, med lite för mycket använd energi, fick jag hjälp av övriga i fältet och vi körde ner utbrytarna.

   Fältet var samlat fram till utgången med 3 varv kvar då jag var med i ett utbrytningsförsök och vi var 6 man som bröt oss loss från det övriga fältet. Vi kämpade på bra och detta blev gruppen för dagen.

   Ut på sista varvet knep jag det sista spurtpriset och ett halvt varv innan dess hade gruppen minska till 5 åkare. Vi började nu attackera på varandra eftersom gruppen hade över 2min till huvudfältet. Vi var ändå en samlad grupp fram till 8km kvar att köra då Håkan Nilsson (CT Differdange) fick en lucka och körde för allt vad tygen höll.

   Det tog för lång tid för oss andra att ta upp jakten och farten blev aldrig tillräckligt hög. Jag attackerade då och kom loss med Michael Olsson (Motala AIF) och vi körde ifrån de andra två men lyckades aldrig gå ikapp Håkan.

   Håkan Nilsson vann medans jag knep 2:a platsen före Michael Olsson.

Foto: Erik Harring

13/8 Intervju i Pez Cycling News

http://www.pezcyclingnews.com/?pg=fullstory&id=8542&status=True&catname=Latest